SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stawy

  • COLLAGEN PRO na stawy

    Sklep SFD
    REKLAMA

    COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

  • Ogolnie dobry temat poruszyles ciekawe czy sa wogle jakies badania... niewatpliwie wplyw na stawy jest, kazdy wielokrotnie powtarzany ruch wplywa w mniejszym lub wiekszym stopniu na stawy! I moze porusze kwestie duszen, jak myslicie jest jakis wplyw na "glowe"...ostatnio slyszalem o dosc popularnej zabawie w stanach oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2010-03-16 21:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z nadwaga (188 cm 103kg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 pary miałem, poprzednie wakacje (i 2 lata wcześniej też) biegałem po 7km dziennie, tylko i wyłącznie po lesie. Ale niestety 7 lat grania w tenisa przy nadwadze uszkodziło stawy. Wypróbowałem wszystkie dostępne suplementy w aptekach i nic nie podziałało. Teraz zastanawiam się nad Animal Flex albo Cissus, bo słyszałem pochlebne opinie. Może ktoś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2012-06-18 14:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i znów się spasłem. ;)

    Post
    Po 35 roku życia

    Gdybym chciała przeżyć półmaraton z tą wagą to zaczęłabym od stopniowego zwiększania obciążenia na stawy... Od szybkiego marszu poprzez podbieganie itd. Ale na pewno jacyś biegacze się zaraz wypowiedzą. Zresztą Ściemniacz i tak już zdecydował:)

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17566 Data: 2017-04-20 14:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i znów się spasłem. ;)

    Post
    Po 35 roku życia

    Gdybym chciała przeżyć półmaraton z tą wagą to zaczęłabym od stopniowego zwiększania obciążenia na stawy... Od szybkiego marszu poprzez podbieganie itd. Ale na pewno jacyś biegacze się zaraz wypowiedzą. Zresztą Ściemniacz i tak już zdecydował:)Ale on chce przebiec półmaraton z mniejszą wagą :-) Nie wykluczone, że (tak jak większość prędzej lub [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17566 Data: 2017-04-20 14:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam smak...

    Post
    Doping

    [...] wiedzieć. Osobiście uważam że w samą chrząstke rekina nie warto inwestować; osiągniesz wtedy tylko większą, ogólną odporność organizmu, jej działanie nie ukierunkuje się na stawy. Chyba nie o to chodzi. Za to bardzo dobre właśnie na stawy jest połączenie owej chrząstki z arthrylem i witaminą C. Jednak cena 40dniowego cyklu wynosi wtedy ok. 300zł [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2002-11-08 17:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia] Saida 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] drinka czy dwóch. Pomiary zrobię jeszcze przed wyjazdem i pierwszego dnia wyjazdu zrobię foty dla Marty, które postaram się jej jak najszybciej przesłać - wcześniej nie mam możliwości wykonania w porządnej jakości. Mimo, że w działanie glukozaminy i innych supli działających na stawy, zaczęłam brać Machine Man Activlabu - może akurat pomoże%-)

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 17:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Kujawa road to MEJ, MPJ i MŚJ!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Elysium (zma)+witaminy 8:50 30 min interwałów+streching 9:30 Posiłek- omlet(60g białka Rebellion+2jajka+50g płatków owsianych) 10:30 Blue box(Preparat na stawy) 12:00, 14:30,17:00 Posiłek- 200g kury, 50g ryżu Basmati, papryka, 5g oliwy 18:30-19:00 trening przed 20 min przed Gladius(Przedtreningówka)+ Saturius(Beta alanina) w [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 17:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dasz dece i dop******isz ciezary to jak zejdziesz z towaru to bedzie placz i zgrzytanie zebow! Wylesz stawy i dopiero dorzuc zelastwa - deca to nie lekarstwo na stawy!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5280 Data: 2012-02-25 20:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar+winko

    Post
    Doping

    [...] bym co nieco dołożyć i na samym oxandrolonie zrobić cykl. Nawet na małych dawkach. Pisze tak, ponieważ zakładam iż nie dodasz do tego testa - więc winko może trochę przyniszczyć stawy. Zwiększysz siłę na sucho, fajnie wygląd będzie. Ale nie jeden już narzekał na problemy ze stawami. Średnio co tydzień jest pisany nowy post ,, CO NA STAWY ,,

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2010-04-15 22:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol.

    Post
    Doping

    A tak na serio. Brałem wino w tabsach specjalnych jazd z wątrobą nie ma. Musisz nie pić na cyklu i wszystko w temacie dawkowanie 50mg dziennie. Mogą boleć stawy więc bierz coś na stawy zamiast na wątrobę.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2011-06-17 11:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ludzie pisali te preparaty możesz zakupić ,witamina E w dużych dawkach 800mg może byc pomocna na stawy,ograniczyłbym ser biały bo wysusza stawy,Z metod treningowych można polecić oprócz porządnej rozgrzewki ,trening wysoko powtórzeniowy ,około 15-20 powt,gdyż kwas mlekowy który sie wtedy wydobywa ma działanie naprawcze .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 2006-07-25 22:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YIQUAN.COmpetitions

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przypadkowym zerwaniu, - kontynuowanie kontaktu, gdy przeciwnik podparł się lub upadł, - brak wyraźnej aktywności przez dłużej niż około 10 sekund, - wykonywanie dźwigni na stawy, jeśli nie stwarza to wyraźnego ryzyka urazu. Czynności niedozwolone - zagrożone poważnym ostrzeżeniem - chwytanie przeciwnika w trakcie własnego upadku lub w czasie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4294 Data: 2011-07-15 23:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ilości 150-300g dziennie -Podroby (wątroba,serca) i dobre wędliny podrobowe (salcesony,pasztetowe,pasztety,wątrobianki ect) -wywary mięsno-kostne z kości szpikowych, na stawy i ścięgna -ser żółty wszelakie rodzaje -twaróg tłusty oraz śmietankowy -pieczyste karkówki,łopatki, boczek surowy i wędzony -dobre wędliny (kiełbasy surowe [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 18:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I stromo i niezbyt krótko. Idę spać. Dobrej nocy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fb8b0f5ce5194c32a9833e1b018d3f06.png --- Edit: kilka postów temu pisałem o emulsji Flexus na stawy. Moje odczucia to moje odczucia. Opinia mojej mamy: faktycznie jakby lepiej. Ojciec, który przerobił już większość preparatów na kolana twierdzi, że ten jest jednym z [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 22:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyraźniej czuło się ich słodki smak. Nie wpadłbym na to przenigdy. Jak kupowałem gęsi smalec to pani chciała mi od razu dołożyć olej rycynowy, bo to podobno świetna maść na stawy (smalec i rycyna). Powiedziałem, że mam zamiar to jeść, a nie się smarować, ale że przemyślę bo trochę biegam. No i pani naciągnęła mnie (całe 9 PLN) na różową sól [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 18:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocnych nóg - moje skromne zdanie - to mógłbym sobie pobiegać, ale w marzeniach. Teraz jeszcze dołączyła do tego lepsza technika i zbawienny wpływ tłuszczu zwierzęcego na stawy (kolagen w ogólności - żadne oliwy, oleje nie wspierają tak poprawy jakości skóry jak smalczyk) :-) Gdybym miał ćwiczyć swojego syna - a to najlepszy wyznacznik [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-30 10:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] inne dolegliwości. W przypadku skoliozy postępującej nie wolno dźwigać ciężarów. Musisz pamiętać, że mając skrzywienie boczne kręgosłupa rozkład sił jaki wywiera ciężar na stawy całego ciała podczas ćwiczeń może być nierównomierny co może prowadzić do przyspieszenia zwyrodnień stawowych ( zwyrodnienia czyli scieranie się chrząstki, następnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2008-01-14 01:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuyaviya / Dziennik - cel: nie wejsc w koszulke :P

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] plecach sttrzela a klata nawet dzis sie troche zanaddto zmęczyła. Pozatym akurat moze do tego czasu zaopatrze sie w gainerka kwasy tluszczowe omega-3i profilaktycznie cos na stawy. A jakie jeszcze można by suple?;> Dzisiejszy trening: Klata: 1) Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 3x 50 ; 60 ; 65 ; 70 kg 2) Wyciskanie sztangielek w [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10453 Data: 2007-11-07 18:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czaj_nik walczy dalej

    Post
    Ladies SFD

    [...] 3x12 4kg / 6kg / 8kg 2kg / 4kg / 6kg Ciężko się ćwiczy w temp. ok. 25stopniC SUPLE euthyrox, olej z wiesiołka, omega 3, magnez, alercal (wapno z kwercytyną), flexit (na stawy) MISKA WARZYWA (dziś jakoś mało) pomigor, ogórki małosolne /SFD/Images/2015/7/20/2b93bca3338643c69d0e1457b8cbd90a.jpg Zmieniony przez - czaj_nik w dniu 2015-07-20 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2015-07-20 20:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czaj_nik walczy dalej

    Post
    Ladies SFD

    [...] / 10kg / 10kg lewą nogą ciężej 6kg / 8kg / 10kg 4kg / 6kg / 8kg 2kg / 4kg / 6kg SUPLE Letrox 50, olej z wiesiołka, omega 3 z wit.E, magnez, chelat wapnia z wit. D3, jod, flexit (na stawy) MISKA WARZYWA: pomidory, ogórki, cukinia /SFD/Images/2015/7/29/51b3bf6107b44e2081175df35917a5e1.jpg Zmieniony przez - czaj_nik w dniu 2015-07-29 20:22:43

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2015-07-29 20:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)